Utiliser la surprise en hypnose

La surprise joue un rôle important en hypnose en créant des moments de confusion, de mise en suspens, d’ouverture ou d'émerveillement qui aident à induire un état hypnotique chez les patients. La surprise peut aussi être utilisée dans le cours du travail hypnotique pour ré-orienter l’attention, ouvrir le champ de perception, stimuler la curiosité, opérer des recadrages ou encore renforcer les suggestions hypnotiques en mobilisant des émotions positives ou négatives et ainsi frayer une voie au changement ou le faciliter. 

La surprise peut passer par un comportement inhabituel, un mot d’humour qui décale un propos ou encore par l’appel à des modalités de suivi particulières, comme le fait d’introduire un travail avec le mouvement au sein même d’une séance d’hypnose. Nous verrons comment mettre en scène ces différents éléments de façon à exploiter les potentialités thérapeutiques du « petit théâtre de l’hypnose » (A. Bioy).

Mais surprendre l’autre ou l’inviter à se laisser surprendre passe aussi par la capacité à se laisser surprendre soi-même, et même à rechercher intentionnellement la rencontre avec l’impromptu et l’inattendu. À tout moment, la surprise peut venir du patient : lorsqu’il ressent des éléments non suggérés, se balade dans une métaphore qui n’a pas été proposée ou réagit d’une manière déroutante ou incongrue, à ses yeux ou aux nôtres. Les situations dans lesquelles nous sommes amenés à pratiquer l’hypnose réservent elles-mêmes leur lot de surprises, et pas seulement dans les contextes d’intervention aigüe où tout (ou presque) peut arriver. 

Dans tous les cas de figure, la surprise est un élément important pour stimuler le changement, susciter un approfondissement de la transe hypnotique et même aller vers des inductions dites rapides. Savoir surprendre et se laisser surprendre constitue donc une compétence fondamentale du praticien, qui sera développée dans le cadre de cet atelier.