Arom'hypnose: Huiles essentielles et (auto)hypnose

13/14 mai | 10/11 juin et 16/17 septembre 2025 Paris

Delaunay

Marie-Pierre

infirmière

Bioy

Antoine

Psychologue Clinicien

Descriptif

La puissance du végétal au service de votre santé, voilà ce que proposent les huiles essentielles. De son côté, l’état hypnotique facilite l’accès aux ressources bien-être voire thérapeutiques du patient. Allier les deux développe les compétences santé de chacun en sollicitant la sensorialité, la puissance évocatrice de ces deux méthodes, et bien sûr les facteurs thérapeutiques propres (biochimiques et psychologiques).
La formation se découpe en deux temps :
L’apprentissage de la rencontre entre l’autohypnose et les huiles essentielles (gérer son stress, prévenir l’épuisement, favoriser l’équilibre des rythmes de vie et de la vie émotionnelle, développer son intelligence spirituelle).
L’apprentissage des fondamentaux de l’aromathérapie et de l’olfacologie en synergie avec les huiles essentielles. Permet une pratique dans un cadre thérapeutique, en aiguë comme en chronique (douleur, anxiété, troubles du sommeil, troubles de la dépendance, gestions des effets secondaires de traitements, etc.).

Objectifs

Module#1

Acquérir les fondamentaux d’usage des huiles essentielles
Acquérir les fondamentaux de l’autohypnose
Savoir construire pour soi une séance d’autohypnose en synergie avec les huiles essentielles
Adapter la séance à ses intentions de santé

Module#2

Comprendre les principes de synergie entre hypnose et huiles essentielles
Utiliser les HE présentées dans le cadre d'une pratique en hypnothérapie ou hypnose médicale
Apprendre à potentialiser les effets des HE avec la communication hypnotique
Savoir créer des synergies pertinentes en fonction des soucis de santé spécifiques

Programme

Module 1 (2 jours/tout public) :

Jour 1

Matin « Découverte »
- Grands principes des huiles essentielles (HE), principes d’usage et précautions. Ce qu’en dit la science. Supports d’olfaction.
- Grands principes de l’autohypnose. Éléments essentiels et éléments variables en fonction des contextes
  - Objectifs : Connaitre les principes d’application des HE ainsi que les éléments de vigilance. Savoir construire une séance d’autohypnose pour soi
Après midi « Prévenir le stress et l’épuisement »
- Apprendre à repérer les éléments sur lesquels travailler
- Mise en exercice : 2 huiles essentielles, 1 complexe, 3 Autohypnose
  - Objectifs : apprendre 3 pratiques spécifiques en synergie pour prévenir le stress et l’épuisement (personnel et professionnel)

Jour 2

Matin « Équilibrés émotionnels et des rythmes de vie »
- Apprendre à repérer les éléments sur lesquels travailler
- Mise en exercice : 2 huiles essentielles, 1 complexe, 3 Autohypnose
  - Objectifs : apprendre 3 pratiques spécifiques en synergie pour travailler l’équilibre émotionnel et les rythmes de vie (sommeil, alimentation…)
Après midi « Développer son intelligence spirituelle »
- Apprendre à repérer les éléments sur lesquels travailler
- Mise en exercice : 2 huiles essentielles, 1 complexe, 3 Autohypnose
  - Objectifs : apprendre 3 pratiques spécifiques en synergie pour travailler son intelligence spirituelle (intuition, de la sensorialité au sens…)

Module 2 (2 + 2 jours) :

Jour 1

Matin « Fondamentaux »
- Grands principes de l’aromathérapie. Place de l’approche en complément de l’approche conventionnelle en santé. Facteurs de sécurité de la pratique et rappel des précautions d’usage. Ce qu’en dit la science
- Fondamentaux : communication hypnotique et huiles essentielles (synergie)
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectif : comprendre comment allier les suggestions hypnotiques avec les suggestions amenées par l’olfaction, selon les contextes et objectifs
Après midi « Évocation et travail de l’imaginaire »
- Principes d’olfactologie : le travail avec les émotions, les souvenirs, les apprentissages avec hypnose et huiles essentielles
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectifs : Développer l’intelligence émotionnelle avec les HE, favoriser le travail de régression en âge et aussi le travail avec les évocations (apprentissages, sensorialité…)

Jour 2

Matin « travailler les ressources »
- Travailler la sécurité, l’affirmation de soi, les valeurs, le for intérieur
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectif : proposer des temps de synergie alliant hypnose et huiles essentielles afin que les personnes développent leur socle de compétences internes et de développement en santé
Après midi « travailler les équilibres »
- Travailler la permanence, la continuité de soi au-delà des troubles en santé. Lien avec les pratiques d’auto hypnose (sommeil, alimentation, stress…)
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectif : proposer des temps de synergie alliant hypnose et huiles essentielles afin que les personnes développent leur sentiment d’équilibre et installent des pratiques de santé favorisant un équilibre général et la dynamique à vivre

Jour 3

Matin « Douleur aiguës, inconforts »
- Synergie hypnose / HE ciblée perception douloureux ; adaptation selon les contextes et objectifs réalistes
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectif : proposer des temps de synergie alliant hypnose et huiles essentielles pour lutter contre la douleur et les effets secondaires des traitements (nausées, fatigue…)
Après midi « Douleurs chroniques, souffrances »
- Synergie hypnose / HE ciblée perception expérience douloureuse ; travail sur les éléments de comorbidité (dépression, catastrophisme, etc.)
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectif : proposer des temps de synergie alliant hypnose et huiles essentielles pour lutter contre la douleur chronique

Jour 4

Matin « Clinique anxio-dépressive, heurts de vie »
- Synergie hypnose / HE ciblée troubles thymiques et peur ; accompagner la perte (et lien avec la dépression)
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectif : proposer des temps de synergie alliant hypnose et huiles essentielles afin que les personnes développent une sécurité interne et la joie.
Après midi « Dépendance et attachements »
- Synergie hypnose / HE ciblée sur les troubles de la dépendance comme le tabac et les troubles de l’attachement induisant insécurité et sensibilité à la rechute
- Exercices d’application (2 huiles essentielles, 2 hypnoses)
  - Objectif : proposer des temps de synergie alliant hypnose et huiles essentielles afin que les personnes développent de stratégies positives en santé

Public et Prérequis

Le module 1 est accessible au même public que le temps 2 ainsi qu’à un public sans pré-requis dont les patients (dans la perspective d’un usage complémentaire à un parcours médical conventionnel)

Le module 2 est accessible aux professionnels de santé, psychologues, psychothérapeutes ADELI. Personnes formées ou en cours de formation (Ipnosia, DU/DIU, institut membre de la CFHTB, ACCH, Hypnodyssey, IrHys...). Un minimum de 50H de formation en hypnose thérapeutique est requis. Autre situation : nous contacter.